Le yoga du rire, une discipline étonnante, mêle le rire forcé à des exercices de respiration inspirés du yoga traditionnel, ...

Ces 3 postures de yoga faciles à faire même pour les débutants vous permettront de vous détendre et vous sentir ...

Envie de se remettre au sport mais sans savoir par quel bout commencer? Dans ce boîtier de petite taille se trouvent plus de ...

Activer tout son corps en douceur, c'est ce que propose le yoga. Un rituel santé qui sollicite les muscles, améliore ...

Comment faire du yoga du visage : 3 exercices simples pour lutter contre le relâchement cutané Un exercice de yoga du visage contre les pattes d’oie et les rides du lion Placez vos index entre ...

Un exercice de yoga du visage contre les pattes d’oie et les rides du lion Placez vos index entre vos sourcils et vos paupières, et vos pouces sur vos pommettes, en forme de pince. Tirez très ...

En France, la pratique du yoga a plus que triplé au cours des dix dernières années. En 2021, 10,7 millions de Français, dont ...

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Flavie Resmond, qui réside à Troguéry, ouvrira un cours de hatha yoga à Pleudaniel et à Lézardrieux (Côtes-d’Armor), à partir ...

Villiers-le-Morhier. Un nouveau cours de yoga sur chaise. L’Association sports et loisirs de Villiers-le-Morhier, présidée ...

Ne vous découragez pas : il est facile de perdre patience avec les exercices d'équilibre. Soyez en mode exploratoire au lieu de viser la performance. Vous intégrerez quelques notions importantes pour ...

Penny est un outil de nail art novateur conçu pour les débutantes. Ses trois embouts permettent de réaliser facilement points ...