Dacă suferi de sindrom metabolic, nu trebuie să eviți fructele. De fapt, există câteva fructe care l-ar putea îmbunătăți. O treime dintre americani trăiesc cu sindrom metabolic, dar mulți nici măcar ...

În cercetarea „Mănâncă și învinge dieta” (Editura Lifestyle, 2024), dr. William W. Li a expus amănunțit beneficiile acestor fructe gustoase: „Nu toate căpșunile sunt la fel când vine vorba de gust sau ...

Acest lucru se aplică și pentru plante și produse vegetale – flori, fructe, legume – dacă acestea au crescut în UE și nu au dăunători sau boli. În acest context, când spunem UE ne referim la cele 27 ...

Bean, cu un castron cu floricele în brațe. Vara îi entuziasmează culesul fructelor din curtea bunicii. Mereu când sunt la Bertea mănâncă un castron cu fel și fel de fructe, căpșuni, zmeură, aronia, ...

O livadă cu pomi fructiferi este o comoară pentru oricine își dorește să aibă fructe proaspete tot timpul anului. Deși majoritatea pomilor fructiferi au sezoane specifice de recoltare, există anumite ...

Atunci când ai la dispoziție o mulțime de fructe de vară, este cu siguranță un avantaj, dar poate fi o provocare să te bucuri de ele înainte să se strice. Există multe opțiuni pentru a le valorifica: ...

Dieta pentru prevenirea unui AVC implică, de obicei, consumul de multe fructe și legume, proteine slabe, cereale integrale și alimente cu conținut scăzut de sare. Pentru a vă feri de AVC, Asociația ...

Dulceață de bujori, sirop de mentă și urzică sau vin de aronia. Așa sună oferta producătorilor tradiționali la final de primăvară. În mod normal, târgurile gastronomice ar fi fost punctul lor de ...

Dacă nu le-aţi mâncat pe toate după ce aţi cumpărat sau cules, fructele de aronia pot fi păstrate mai mult decât multe alte fructe mici. Se pot păstra la temperatura camerei câteva zile sau mai multe ...