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ETtoday健康雲
34 分钟
膽固醇太高?4種人小心「愛喝手搖飲」也中 專家:吃對早餐就能降
高膽固醇是心血管疾病的隱形殺手,而你每次領到的健檢報告,膽固醇總是紅字?不禁納悶「明明已經不吃肥肉、少吃蛋,為什麼還是降不下來?」資深營養師李婉萍衛教高膽固醇分為4類型,分別是美食主義者、手搖飲和甜食愛好者、拚事業常應酬,以及小吃當正餐者。想要降低膽 ...
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3 小时
德國3D眼科手術顯微鏡 4K高解析度、精準定位提升術後視力品質
眼睛是經常被我們忽略沒有好好休息的器官,加上3C產品盛行,用眼過度已經成為現代人的文明病,而這也導致許多老年才會發生的疾病,像是白內障、視網膜剝離,發病的年齡層都逐漸下降。目前主流的治療方式是手術,隨著科技進步,現在從德國引進了3D眼科手術顯微鏡,在眼科手術時透過3D4K高解析畫面加上術中斷層掃描及導航系統,提升病患的術中安全性及精準度,達到更好的術後視力品質。
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3 小时
吃甜食不胖秘訣!營養師給4實用科學建議
▲吃甜食不胖秘訣!營養師給4實用科學建議 。(圖/記者王威智攝) 記者王威智/綜合報導 在現代社會,壓力大增,許多人常會不自覺地尋求甜食以作為心靈的慰藉。然而,過度攝取甜食也是導致肥胖與健康問題的主因之一。對此,網紅營養師杯蓋,近期透過社群平台分享了 ...
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3 小时
小吃攤老闆「鼠蹊部」爆痛 就醫驚現關節壞死急開刀
台中一名49歲陳先生做小生意攤為生,因近半年常感到右側的鼠蹊部、臀部劇烈疼痛,試過復健、打針、吃藥等方式都無效,也一度懷疑是膝蓋或脊椎有問題, ...
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3 小时
新北登革熱群聚+6!仍在中和、新店 衛生局:感染區域未擴大
新北市衛生局今(30)日公布又新增6例本土登革熱病例,2男4女,年齡介於48至71歲,為新店區4例、中和區2例,發病日介於9月23日至9月28日,除1例住院治療,病況穩定,其餘皆已康復。經調查感染仍與原防疫管制區有關,研判感染區域未擴大。
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6 小时
90%葉菜被搶光!醫驚曝「超市現場戰況」 這2類剩比較多
山陀兒颱風兇猛且持續增強中,許多民眾為了防颱,手刀衝到超市搶購食材,減重專家蔡明劼醫師也不例外,趁著空檔採買防颱物資,怎料一到現場,驚見葉菜類90%都被搶光了,貨架上只剩下菇類、根莖類存貨較多。他認為,此時區分哪些是蔬菜、哪些是澱粉的能力很重要,另也 ...
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6 小时
生理期「各種痛」別只靠止痛藥!藥師教你吃「5大營養素」助緩解
不少女性在生理期的時候,都會發生「偏頭痛」,藥師李昱興指出,生理期發生偏頭痛,通常是「女性荷爾蒙」在作祟,建議可以透過日常補充「鎂」來減少發生篇,另外,包括「魚油、維生素B群、鈣、薑黃」也都能幫助因荷爾蒙變化帶來的不適症狀。
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6 小时
不再靠超商炸馬桶特調!營養師教你調整腸道 「一表」秒懂
首先,杯蓋針對便祕問題,提出了三個基本原則:多喝水、多攝取纖維以及適量的油脂攝取。他強調,食物在大腸內會停留48小時,因此「一週排便少於三次」或「連續三天沒排便」才算是便祕。如果排便頻率和狀況並無上述問題,就不必過度擔心。
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7 小时
颱風來菜被搶光? 「6款必囤食品」營養師大推:耐放又省錢
中颱山陀兒龜速逼近台灣,除了菜價直直飆升外,最讓人苦惱的是有錢還不一定買得到,超市賣場的菜架上常常空蕩蕩一片。別擔心,營養師黃瓊慧分享,在颱風天的緊急時刻,還有很多簡單、方便又便宜的「防颱食品」可選擇,像是罐頭、即食麵條、加熱調理 ...
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8 小时
每周吃3次辣降低死亡風險! 醫提醒「1吃法」反害健康
你喜歡吃辣嗎?吃辣對身體健康的好處是什麼?研究人員,曾統計了近35萬成年人 ...
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8 小时
婦「打疫苗猝死」家屬陳情!羅一鈞拿「總統府書函」:站得住腳
一名42歲女性過去接種新冠疫苗後,發生腦部急性水腫猝死,家屬不滿「死亡與疫苗有關」證明申請救濟遭駁回,委任律師向總統陳情,如今指控衛福部不甩總統交辦,堅拒提供相關審議資料。對此,疾管署今也拿出總統府書函,強調審議結果「站得住腳」。
ETtoday健康雲
12 小时
秋天心情差!「7症狀中3」恐季節性抑鬱症 醫教解方
秋天到了,在氣溫逐漸轉涼的季節裡,你是否也常莫名地感到情緒低落、憂鬱和沮喪?中醫師黃湘筑指出,因入秋後日照時間縮短、強度減弱,若又遇到秋風陰雨天,大腦褪黑激素分泌增加會抑制甲狀腺素和腎上腺素分泌,讓人易陷入低沉消極的情緒中,也就是現代醫學所謂的「季節 ...
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